Mindennapi Egészség

Merülj el velünk az egészségmegőrzés, az egészséges életvitel az orvostudomány és sport világában! Hírekkel, érdekességekkel, tippekkel várunk!


A blogot a Legjobborvos.hu magánorvos kereső oldal üzemeltetője, a Mediator Pro Szolgáltató Kft. vezeti.

 

A blogunkon található információk nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj orvoshoz!

Friss topikok

Címkék

agy (1) agyvérzés (2) ailurofóbia (1) alkohol (2) alkoholfogyasztás (1) allergia (1) álmatlanság (2) alvás (6) alváshiány (1) alvásterápia (1) anorexia (1) anyajegy (1) anyatej (1) asztma (1) autómentes nap (2) bacik (1) bacilusok (1) baleset (1) boldogság (1) bőrrák (1) cannabis (1) CBD (1) cigaretta (3) cink (1) cukor (2) cukorbetegség (3) daoyin (1) demencia (1) depresszió (1) diéta (1) dohányzás (4) drog (1) Duna Maraton (1) e-cigaretta (1) e-páciens (1) éberség (2) edzés (2) egészség (12) egészségügy (4) egészségügyi startup (1) éjsz (1) éjszakai baglyok (1) életmód (1) elhízás (3) emh (1) emlőrák (1) energiaital (1) epilepszia (1) étkezés (16) európai mobilitási hét (1) Facebook (1) fagyasztott (1) fáradtság (1) fejfájás (2) felrobbanó fej szindróma (1) fertőtlenítés (1) figyelmeztető jelek (1) fitness (1) fluorid (1) fluorózis (1) fóbiák (1) fogászat (2) fogszuvasodás (1) fogyás (7) fogyókúra (4) fogyókúrás tévhitek (1) folsav (1) függőség (1) futás (2) futóverseny (2) gerinc (1) gyeresportolni.hu (1) gyümölcs (1) hal (1) hálapénz (1) hallás (1) hasfájás (1) haspuffadás (1) hát- és derékfájdalom (1) hidratáció (1) hipertenzió (1) időjárás (1) infarktus (2) influenza (2) influenza terjedése (1) innováció (1) internetfüggőség (1) ízületi gyulladás (1) jóga (1) kardiológia (1) kávéfogyasztás (1) kérdőíves kutatás (1) kerekesszék (1) kerékpár (2) későn kelők (1) kézmosás (1) koffein (1) kóla (1) konferencia (1) korán kelők (1) kórokozók (2) krónikus fáradtság (1) kullancs (1) látás (2) láz (1) láz csökkentés (1) legjobborvos.hu (1) Lyme-kór (1) magas sarkú cipő (1) magas vérnyomás (1) maraton (1) marihuána (2) meditáció (1) melanoma (1) memória (3) memória javítása (1) mentális képességek megőrzése (1) méregtelenítés (1) migrén (1) mozgás (3) munka (1) nevetés (1) nyaralás (1) omega-3 zsírsav (1) öngyilkosság (1) online időpontfoglalás (1) online marketing (1) orvos választás (1) oszteoarthritisz (1) Parkinson kór (1) penészgomba (1) pszichológia (1) rákos megbetegedések (2) ReWalk (1) rossz emlékek (1) sófogyasztás (1) SOTE (1) sport (1) sportegyesületek (1) startup (1) stressz (5) stroke (1) szem (1) szemjóga (1) szervezett sportolás (1) szív-és érrendszeri betegségek (5) szív- és érrendszer (5) szívelégtelenség (1) szívinfarktus (1) szívritmuszavar (1) szívroham (3) szoptatás (2) szűrés (1) találmány (2) tápanyagtartalom (2) táplálkozás (3) tea (3) tengerpart (1) testmozgás (1) tiszta levegő (1) Tiszta levegő - mozdulj érte! (1) tolószék (1) tüsszögés (1) üdítő (2) újra jár (1) utazás (1) vas (1) vegetáriánus (2) vércukor (1) vérnyomás (2) vezetés (1) zöldség (6) zöld tea (1) Címkefelhő

Forrás

2013.05.31. 11:58 - MindennapiEgészség

Nemdohányzók Világnapja

A Nemdohányzók Világnapja alkalmából fontosnak tartjuk, hogy ma napjaink legelterjedtebb szenvedélybetegségéről, a dohányzásról írjunk.

A dohányzásnak rendkívül súlyos következményei lehetnek. Ennek a káros szokásnak "köszönhetően" az erekben lerakódások keletkezhetnek, amik szűkítik, majd elzárják az ereket. Ezért nagyon magas a szív- és érrendszeri megbetegedések és a szívinfarktus kialakulásának a kockázata. Ezen kívül a különböző rákos megbetegedések arányának magas száma is a dohányzás számlájára írható.

Mennyi embert érint ez? Magyarországon évente 30.000 - 35.000 halálát okozza a dohányfüst, ami az összes haláleset több, mint 20%-a. Ezt a problémát az okozza, hogy Magyarországon magas a dohányzók aránya. Az EU tagállamai között 7. helyen áll Magyarország a dohányzók aránya listáján. Nálunk a férfiak több mint 30%-a, a nők több mint 20%-a dohányzik napi rendszerességgel. 

A másik probléma az, hogy a dohányzást már fiatalkorban elkezdjük. Minden ötödik tízéves már cigarettázott életében. A 13 éves gyerekek fele elszívta az első szál cigarettát. Középiskolás korra ez az arány 70%-ra növekszik.

Az alábbi, MTI által készített statisztikákból további információkhoz juthattok. 
Bízunk benne, hogy a jövőben ezek a számok csökkenni fognak és néhány év múlva alacsonyabb számokat közölhetünk veletek!

cigi2.jpg

cigi.jpg

2 komment

Címkék: dohányzás cigaretta infarktus szív- és érrendszer


A bejegyzés trackback címe:

https://mindennapiegeszseg.blog.hu/api/trackback/id/tr905337304

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

duguláselhárító mester · http://www.dugulaselharitas.co/ 2014.02.08. 10:37:27

Leginkább az érrendszer címszóhoz szeretnék hozzászólni.
Két fajta koleszterin van jó és rossz. Pár hónappal ezelőtt vérvizsgálaton kiderült, hogy rendkívül magas a trigliceridem, a jó koleszterinem pedig a fele a minimumnak. Mindenfélét megpróbáltam. Semmi sem normalizálta a vérzsíromat. Végül kipróbáltam a kövekezőt.
Minden étkezésnél extraszűz oliva olajat ettem nyersen kanállal, lenmagot egy tálkával, visszafogtam a szénhidrát fogyasztásomat és többet mozogtam. 2 hónap múlva a minden vérzsírom a normális tartományban volt. A hdl koleszterinem több mint a duplájára emelkedett!!!

MindennapiEgészség 2014.02.08. 11:29:44

Kedves duguláselhárító mester!
Szívből gratulálunk az elért eredményekhez! Bízunk benne, hogy az új, egészséges életforma nemcsak a koleszterinszintjére volt jó hatással, hanem vitalitására, általános közérzetére és egyéb eredményeire is!
Valóban nagyon fontos a koleszterinszint rendben tartása, ez kifejezetten igaz a dohányosokra, hiszen a nikotin megemeli a rossz koleszterin (LDL) és a triglicerid szintjét, valamint lecsökkenti a jó koleszterint (HDL). Persze a legjobb megoldás a dohányzás abbahagyása.