Mindennapi Egészség

Merülj el velünk az egészségmegőrzés, az egészséges életvitel az orvostudomány és sport világában! Hírekkel, érdekességekkel, tippekkel várunk!


A blogot a Legjobborvos.hu magánorvos kereső oldal üzemeltetője, a Mediator Pro Szolgáltató Kft. vezeti.

 

A blogunkon található információk nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj orvoshoz!

Friss topikok

Címkék

agy (1) agyvérzés (2) ailurofóbia (1) alkohol (2) alkoholfogyasztás (1) allergia (1) álmatlanság (2) alvás (6) alváshiány (1) alvásterápia (1) anorexia (1) anyajegy (1) anyatej (1) asztma (1) autómentes nap (2) bacik (1) bacilusok (1) baleset (1) boldogság (1) bőrrák (1) cannabis (1) CBD (1) cigaretta (3) cink (1) cukor (2) cukorbetegség (3) daoyin (1) demencia (1) depresszió (1) diéta (1) dohányzás (4) drog (1) Duna Maraton (1) e-cigaretta (1) e-páciens (1) éberség (2) edzés (2) egészség (12) egészségügy (4) egészségügyi startup (1) éjsz (1) éjszakai baglyok (1) életmód (1) elhízás (3) emh (1) emlőrák (1) energiaital (1) epilepszia (1) étkezés (16) európai mobilitási hét (1) Facebook (1) fagyasztott (1) fáradtság (1) fejfájás (2) felrobbanó fej szindróma (1) fertőtlenítés (1) figyelmeztető jelek (1) fitness (1) fluorid (1) fluorózis (1) fóbiák (1) fogászat (2) fogszuvasodás (1) fogyás (7) fogyókúra (4) fogyókúrás tévhitek (1) folsav (1) függőség (1) futás (2) futóverseny (2) gerinc (1) gyeresportolni.hu (1) gyümölcs (1) hal (1) hálapénz (1) hallás (1) hasfájás (1) haspuffadás (1) hát- és derékfájdalom (1) hidratáció (1) hipertenzió (1) időjárás (1) infarktus (2) influenza (2) influenza terjedése (1) innováció (1) internetfüggőség (1) ízületi gyulladás (1) jóga (1) kardiológia (1) kávéfogyasztás (1) kérdőíves kutatás (1) kerekesszék (1) kerékpár (2) későn kelők (1) kézmosás (1) koffein (1) kóla (1) konferencia (1) korán kelők (1) kórokozók (2) krónikus fáradtság (1) kullancs (1) látás (2) láz (1) láz csökkentés (1) legjobborvos.hu (1) Lyme-kór (1) magas sarkú cipő (1) magas vérnyomás (1) maraton (1) marihuána (2) meditáció (1) melanoma (1) memória (3) memória javítása (1) mentális képességek megőrzése (1) méregtelenítés (1) migrén (1) mozgás (3) munka (1) nevetés (1) nyaralás (1) omega-3 zsírsav (1) öngyilkosság (1) online időpontfoglalás (1) online marketing (1) orvos választás (1) oszteoarthritisz (1) Parkinson kór (1) penészgomba (1) pszichológia (1) rákos megbetegedések (2) ReWalk (1) rossz emlékek (1) sófogyasztás (1) SOTE (1) sport (1) sportegyesületek (1) startup (1) stressz (5) stroke (1) szem (1) szemjóga (1) szervezett sportolás (1) szív-és érrendszeri betegségek (5) szív- és érrendszer (5) szívelégtelenség (1) szívinfarktus (1) szívritmuszavar (1) szívroham (3) szoptatás (2) szűrés (1) találmány (2) tápanyagtartalom (2) táplálkozás (3) tea (3) tengerpart (1) testmozgás (1) tiszta levegő (1) Tiszta levegő - mozdulj érte! (1) tolószék (1) tüsszögés (1) üdítő (2) újra jár (1) utazás (1) vas (1) vegetáriánus (2) vércukor (1) vérnyomás (2) vezetés (1) zöldség (6) zöld tea (1) Címkefelhő

Forrás

2013.11.11. 22:16 - MindennapiEgészség

Idős korban is van értelme abbahagyni a dohányzást

A Német Rákkutató Központ munkatársai megállapították, hogy a dohányzás feladásával az idősek is csökkenthetik a szívinfarktus és az agyvérzés kockázatát. Az utolsó szál cigaretta után öt éven belül több mint 40 %-al csökken ezek kockázata.

„Ki tudtuk mutatni, hogy a dohányzók szív- és érrendszeri megbetegedésinek kockázata több mint duplája a nemdohányzókhoz képest. Mindazonáltal az exdohányosoknál ez a kockázat majdnem olyan alacsony, mint azoknál az embereknél, akik sohasem dohányoztak.” – Nyilatkozta Hermann Benner professzor.

A kutatók több, mint 8.000 személyt vizsgáltak 50 és 74 év között. Megállapították, hogy egy 60 éves dohányosnál a szívroham kockázata ugyanakkora, mint egy 79 éves nemdohányzónál. Az agyvérzés kockázata ugyanebben a korban egy 69 éves nemdohányzóéval egyenlő.

old-man-breaking-cigarette_95211721-660x400.jpg

Fontos megemlíteni, hogy a tanulmányban résztvevő egyének nem szenvedtek el szívrohamot vagy agyvérzést a vizsgálat előtt. A kockázatok kiértékelésénél figyelembe vettek egyéb tényezők hatásait is, úgy, mint kor, alkoholfogyasztási szokások, testmozgás, vérnyomás, cukorbetegség, koleszterinszint, valamint a magasságot és a testsúlyt.

A tanulmány rámutat, hogy a dohányzás feladásának pozitív hatásai már rövid időn belül megmutatkoznak. Ez alapján azt javasolják, hogy a dohányzásról leszoktató programok ne kizárólag a fiatalabb generációkra fókuszáljanak, el kell érniük az időseket is.

Ez azonban nem lesz egyszerű, hiszen az idő előrehaladtával egyre nehezebb leszokni a dohányzásról.
Az idősek között rengeteg a láncdohányos és sokkal kevésbé hajlamosak foglalkozni azzal a ténnyel, hogy ez a szokás milyen rettenetes mértékben rombolja az egészségüket. (Egy átlagos dohányos hatszor próbál leszokni, míg végül sikerrel jár.)

Forrás: www.healthline.com

Szólj hozzá!


A bejegyzés trackback címe:

https://mindennapiegeszseg.blog.hu/api/trackback/id/tr285628335

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.