Mindennapi Egészség

Merülj el velünk az egészségmegőrzés, az egészséges életvitel az orvostudomány és sport világában! Hírekkel, érdekességekkel, tippekkel várunk!


A blogot a Legjobborvos.hu magánorvos kereső oldal üzemeltetője, a Mediator Pro Szolgáltató Kft. vezeti.

 

A blogunkon található információk nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben fordulj orvoshoz!

Friss topikok

Címkék

agy (1) agyvérzés (2) ailurofóbia (1) alkohol (2) alkoholfogyasztás (1) allergia (1) álmatlanság (2) alvás (6) alváshiány (1) alvásterápia (1) anorexia (1) anyajegy (1) anyatej (1) asztma (1) autómentes nap (2) bacik (1) bacilusok (1) baleset (1) boldogság (1) bőrrák (1) cannabis (1) CBD (1) cigaretta (3) cink (1) cukor (2) cukorbetegség (3) daoyin (1) demencia (1) depresszió (1) diéta (1) dohányzás (4) drog (1) Duna Maraton (1) e-cigaretta (1) e-páciens (1) éberség (2) edzés (2) egészség (12) egészségügy (4) egészségügyi startup (1) éjsz (1) éjszakai baglyok (1) életmód (1) elhízás (3) emh (1) emlőrák (1) energiaital (1) epilepszia (1) étkezés (16) európai mobilitási hét (1) Facebook (1) fagyasztott (1) fáradtság (1) fejfájás (2) felrobbanó fej szindróma (1) fertőtlenítés (1) figyelmeztető jelek (1) fitness (1) fluorid (1) fluorózis (1) fóbiák (1) fogászat (2) fogszuvasodás (1) fogyás (7) fogyókúra (4) fogyókúrás tévhitek (1) folsav (1) függőség (1) futás (2) futóverseny (2) gerinc (1) gyeresportolni.hu (1) gyümölcs (1) hal (1) hálapénz (1) hallás (1) hasfájás (1) haspuffadás (1) hát- és derékfájdalom (1) hidratáció (1) hipertenzió (1) időjárás (1) infarktus (2) influenza (2) influenza terjedése (1) innováció (1) internetfüggőség (1) ízületi gyulladás (1) jóga (1) kardiológia (1) kávéfogyasztás (1) kérdőíves kutatás (1) kerekesszék (1) kerékpár (2) későn kelők (1) kézmosás (1) koffein (1) kóla (1) konferencia (1) korán kelők (1) kórokozók (2) krónikus fáradtság (1) kullancs (1) látás (2) láz (1) láz csökkentés (1) legjobborvos.hu (1) Lyme-kór (1) magas sarkú cipő (1) magas vérnyomás (1) maraton (1) marihuána (2) meditáció (1) melanoma (1) memória (3) memória javítása (1) mentális képességek megőrzése (1) méregtelenítés (1) migrén (1) mozgás (3) munka (1) nevetés (1) nyaralás (1) omega-3 zsírsav (1) öngyilkosság (1) online időpontfoglalás (1) online marketing (1) orvos választás (1) oszteoarthritisz (1) Parkinson kór (1) penészgomba (1) pszichológia (1) rákos megbetegedések (2) ReWalk (1) rossz emlékek (1) sófogyasztás (1) SOTE (1) sport (1) sportegyesületek (1) startup (1) stressz (5) stroke (1) szem (1) szemjóga (1) szervezett sportolás (1) szív-és érrendszeri betegségek (5) szív- és érrendszer (5) szívelégtelenség (1) szívinfarktus (1) szívritmuszavar (1) szívroham (3) szoptatás (2) szűrés (1) találmány (2) tápanyagtartalom (2) táplálkozás (3) tea (3) tengerpart (1) testmozgás (1) tiszta levegő (1) Tiszta levegő - mozdulj érte! (1) tolószék (1) tüsszögés (1) üdítő (2) újra jár (1) utazás (1) vas (1) vegetáriánus (2) vércukor (1) vérnyomás (2) vezetés (1) zöldség (6) zöld tea (1) Címkefelhő

Forrás

2014.03.11. 08:06 - MindennapiEgészség

A stressz valóban fejfájást okoz

Úgy érzed, lassan rád tör a fejfájás? A kutatók szerint valószínűleg stressz hatása alatt vagy. A legújabb kutatás ugyanis kimutatta, amit a fejfájósok többsége már régóta gyanított – azt, hogy minél több a stressz az életünkben, annál gyakoribbak a fejfájások.

A kutatók egyértelmű összefüggést mutattak ki az emberek életében tapasztalható stressz mértéke és a fejfájásaik gyakorisága között. Az Amerikai Neurológiai Akadémia Philadelphiában megrendezett 66. éves konferenciáján bemutatott kutatás szerint a legsúlyosabban érintettek esetében hat százalékkal nagyobb a fejfájásos napok száma.

ID-10065994.jpgA brit Mintel felmérése szerint Nagy-Britanniában a felnőttek háromnegyede állítja, hogy az elmúlt hat hónapban valamilyen fejfájást vagy migrént tapasztalt.

A német Duisburg-Essen Egyetem kutatói 5 159 huszonegy és hetvenegy év közötti személyt kérdeztek meg az általuk tapasztalt stressz szintjéről és a fejfájásokról két évig évente négyszer. A résztvevők beszámoltak arról, hány fejfájást éreznek havonta, és egy nullától százig terjedő skálán értékelték stressz-szintjüket. A válaszadók 31 százaléka tapasztalt tenziós fejfájást, 14 százaléka migrént, 11 százaléka migrén és tenziós fejfájás kombinációját, 17 százalék esetében pedig nem határozták meg a fejfájás típusát.

A tenziós fejfájástól szenvedők 100-ból átlagosan 52 pontra értékelték stressz-szintjüket. A migrénesek 62, a vegyes migrént és tenziós fejfájást tapasztalók pedig 59 pontra értékelték a stressz-szintet. A stressz-szint növekedése mindegyik fejfájástípus esetében összefüggött a fejfájások havi gyakoriságának emelkedésével. Az eredmények akkor is változatlanok maradtak, amikor számításba vették a fejfájások gyakoriságát befolyásoló egyéb tényezőket, például az alkoholfogyasztást, a dohányzást és a fejfájás-csillapító gyógyszerek gyakori használatát.

A tanulmány szerzője, Dr. Sara Schramm elmondta, hogy sok beteg esetében ördögi kör alakul ki azzal, hogy a stressz fejfájást vált ki, majd a fejfájás még tovább növeli a stressz szintjét.

Forrás: Medipress.hu

Szólj hozzá!

Címkék: stressz egészség fejfájás


A bejegyzés trackback címe:

https://mindennapiegeszseg.blog.hu/api/trackback/id/tr295839285

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.