A Nemdohányzók Világnapja alkalmából fontosnak tartjuk, hogy ma napjaink legelterjedtebb szenvedélybetegségéről, a dohányzásról írjunk.
A dohányzásnak rendkívül súlyos következményei lehetnek. Ennek a káros szokásnak "köszönhetően" az erekben lerakódások keletkezhetnek, amik szűkítik, majd elzárják az ereket. Ezért nagyon magas a szív- és érrendszeri megbetegedések és a szívinfarktus kialakulásának a kockázata. Ezen kívül a különböző rákos megbetegedések arányának magas száma is a dohányzás számlájára írható.
Mennyi embert érint ez? Magyarországon évente 30.000 - 35.000 halálát okozza a dohányfüst, ami az összes haláleset több, mint 20%-a. Ezt a problémát az okozza, hogy Magyarországon magas a dohányzók aránya. Az EU tagállamai között 7. helyen áll Magyarország a dohányzók aránya listáján. Nálunk a férfiak több mint 30%-a, a nők több mint 20%-a dohányzik napi rendszerességgel.
A másik probléma az, hogy a dohányzást már fiatalkorban elkezdjük. Minden ötödik tízéves már cigarettázott életében. A 13 éves gyerekek fele elszívta az első szál cigarettát. Középiskolás korra ez az arány 70%-ra növekszik.
Az alábbi, MTI által készített statisztikákból további információkhoz juthattok.
Bízunk benne, hogy a jövőben ezek a számok csökkenni fognak és néhány év múlva alacsonyabb számokat közölhetünk veletek!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
duguláselhárító mester · http://www.dugulaselharitas.co/ 2014.02.08. 10:37:27
Két fajta koleszterin van jó és rossz. Pár hónappal ezelőtt vérvizsgálaton kiderült, hogy rendkívül magas a trigliceridem, a jó koleszterinem pedig a fele a minimumnak. Mindenfélét megpróbáltam. Semmi sem normalizálta a vérzsíromat. Végül kipróbáltam a kövekezőt.
Minden étkezésnél extraszűz oliva olajat ettem nyersen kanállal, lenmagot egy tálkával, visszafogtam a szénhidrát fogyasztásomat és többet mozogtam. 2 hónap múlva a minden vérzsírom a normális tartományban volt. A hdl koleszterinem több mint a duplájára emelkedett!!!
MindennapiEgészség 2014.02.08. 11:29:44
Szívből gratulálunk az elért eredményekhez! Bízunk benne, hogy az új, egészséges életforma nemcsak a koleszterinszintjére volt jó hatással, hanem vitalitására, általános közérzetére és egyéb eredményeire is!
Valóban nagyon fontos a koleszterinszint rendben tartása, ez kifejezetten igaz a dohányosokra, hiszen a nikotin megemeli a rossz koleszterin (LDL) és a triglicerid szintjét, valamint lecsökkenti a jó koleszterint (HDL). Persze a legjobb megoldás a dohányzás abbahagyása.