Krémes fagylalt, vagy ropogós müzli szelet? A legújabb kutatás szerint az élelmiszerek textúrája befolyásolja az emberek étrendi választásait.
„Megvizsgáltuk az összefüggést az élelmiszer textúrája és az elfogyasztott mennyiség, a kiválasztott ételtípusok és a vélt…
2014.05.16. 16:36 - MindennapiEgészség
Az ételek textúrája hatással lehet a kalóriabevitelre
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás
2014.05.16. 16:17 - MindennapiEgészség
Már napi két és fél adag zöldség és gyümölcs is harmadával csökkenti az agyvérzés kockázatát
A legfrissebb kutatási eredmények szerint már napi két és fél adag zöldség és gyümölcs elfogyasztása is jelentős mértékben csökkenti az agyérgörcs kialakulásának kockázatát.
A kutatás szerint a stroke kockázata 32 százalékkal csökken minden napi 200 gramm elfogyasztott…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás zöldség agyvérzés
2014.05.07. 20:03 - MindennapiEgészség
Napi két pohár meggylé nyugodtabb alváshoz segíti az embereket
Idősebb emberek esetében reggelente és esténként egy-egy pohár meggylé közel 90 perccel hosszabbíthatja meg az alvásidőt.
A Louisianai Állami Egyetem kutatói kísérletükben két hétig minden nap meggylevet adtak a résztvevőknek, hogy meghatározzák a gyümölcslé hatását az…
