Szerinted melyiknek nagyobb a tápanyagtartalma: A boltban kapható friss vagy a fagyasztott zöldségnek? A boltok polcain található friss és fagyasztott zöldségek / gyümölcsök közül sok esetben az utóbbiaknak nagyobb a tápértéke és vitamintartalma. Ennek oka a következőkben…