Mindennapi Egészség

Egy friss kutatás szerint a testmozgástól csökken az emberekben a szorongás, mivel hatására kevésbé érzik fenyegetőnek a környezetüket.  A vizsgálat során a szakemberek arra kértek fel 66 diákokat, hogy egy rajzfilmfigurát kövessenek figyelemmel, amelyet úgy is lehetett…

Négy 10 és 15 perc közti alvásmegszakítás már elég ahhoz, hogy napközben mogorva és ingerlékeny légy. Egy teljes éjszakás alvás megszakításokkal nagyjából annyit ér, mintha egy fél éjszakát aludnál csak végig. - Mutat rá egy új tanulmány, amely alvási problémákkal…

... Mindenkinek van véleménye az egészségügyről ...Töltsd ki kérdőívünket (kb 2 perc), és nyerj!Kérdőív és szabályzat: http://www.legjobborvos.hu/static/kerdoivKöszönjük a Te válaszodat is!

Manapság annyi cikket, praktikát és tippet olvasni a fitnessel kapcsolatban, hogy hajlamosak vagyunk megfeledkezni az alapokról. De semmi pánik, mi összeszedtük nektek a négy legfontosabb dolgot, amelyre oda kell figyelni. Íme: 1.Ne versenyezz! Félre ne értsd, egy percig sem…

Miután az Egyesült Államok államai közül Colorado elsőként legalizálta a marihuána fogyasztását, epilepsziás gyerekekkel rendelkező családok százai keltek útra, hogy legálisan jussanak hozzá a szerhez. A növény egy új, speciális törzsének megszerzése motiválta ezeket a…

Fizikai erőszakot alkalmaznak és katonai kiképzőtábori körülmények között tartják a fiatalokat az internetfüggőségről leszoktató intézményekben Kínában - olvasható a Hszincsing Pao című lap összeállításában. A testi fenyítés túlzásba vitele a csengcsoui Bocsiang…

A nyári összejövetelek kiváló lehetőséget biztosítanak a friss és egészséges élelmiszerek fogyasztására – hívja fel rá a figyelmet egy szakértő. „A piknik és a kerti sütögetés tökéletes alkalom a májustól szeptemberig kapható fantasztikus gyümölcsök és zöldségek…

Az alábbi hírt most olvastuk, melyből kiderül, hogy mit jelent a címben jelzett ailurofóbia. Alesha Duncan, a 27 éves, kétgyerekes londoni anya az ailurofóbia egy súlyos formájával küzd: betegesen retteg a macskáktól, és mindentől, ami velük kapcsolatos.  A nő különös…

Magyarországon is egyre több a cukorbeteg a felnőttek és a gyerekek körében is. Akinek a családjában is előfordul a betegség, annak mindenképpen érdemes elolvasni a következő figyelmeztető jeleket. Ha a jelek bármelyikét felismered magadon akkor irány az orvos! 7 tünet, amely…

Egyre többen szenvednek szemszárazságtól olyanok is, akiknek nincs szervi problémájuk, a legveszélyeztetettebbek a számítógépes munkát végzők – mondja dr. Németh János, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának igazgatója. Náluk a monitor és a légkondicionálás együttes…