A legfrissebb kutatási eredmények szerint már napi két és fél adag zöldség és gyümölcs elfogyasztása is jelentős mértékben csökkenti az agyérgörcs kialakulásának kockázatát.
A kutatás szerint a stroke kockázata 32 százalékkal csökken minden napi 200 gramm elfogyasztott…
2014.05.16. 16:17 - MindennapiEgészség
Már napi két és fél adag zöldség és gyümölcs is harmadával csökkenti az agyvérzés kockázatát
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás zöldség agyvérzés
2014.04.05. 20:50 - MindennapiEgészség
Friss vagy fagyasztott?
Két friss kutatás szerint a fagyasztott alapanyag éppolyan tápláló, mint a friss.
Annak, aki eddig lemondóan legyintett az áruházak mirelit zöldségeket és gyümölcsöket kínáló pultjainál, érdemes újragondolnia az álláspontját. Egyesült királyságbeli kutatók szerint…
Szólj hozzá!
Címkék: zöldség étkezés
2014.03.13. 09:03 - MindennapiEgészség
A gyerekek csupán húsz százaléka eszik minden nap zöldséget
A legújabb brit felmérés szerint csak minden ötödik gyerek fogyaszt minden nap zöldséget, helyette inkább olyan ételeket választanak, mint a virsli, kolbász és halrudacska.
A válaszadó szülők csupán 19 százaléka mondta azt, hogy gyermeke mindennap fogyaszt zöldséget, és a…
Szólj hozzá!
Címkék: zöldség étkezés
2014.03.06. 09:15 - MindennapiEgészség
A vegetáriánusoknak alacsonyabb a vérnyomása
Egy friss elemzés szerint a vegetáriánus étrenden élő embereknek általában alacsonyabb a vérnyomása, mint a nem vegetáriánus étrendet követőknek.
A japán kutatók úgy vélik, hogy egyes emberek számára jó módszer lehet a magas vérnyomás gyógyszerek nélküli kezelésére a…
Szólj hozzá!
Címkék: zöldség étkezés vérnyomás vegetáriánus
2014.03.02. 09:21 - MindennapiEgészség
Fokozott rákellenes hatású, tovább elálló brokkolit fejlesztettek ki
Az Illinois Egyetem kutatóinak a brokkoli közismert rákellenes tulajdonságainak fokozása mellett azt is sikerült elérniük, hogy hosszabb ideig eltartható legyen a zöldség.
A kutatást vezető Jack Juvik elmondta, hogy a két természetes, növényi eredetű vegyület kombinált…
Szólj hozzá!
Címkék: egészség zöldség étkezés rákos megbetegedések
2013.06.05. 21:00 - MindennapiEgészség
Magas a fagyasztott zöldség tápanyagtartalma
Szerinted melyiknek nagyobb a tápanyagtartalma: A boltban kapható friss vagy a fagyasztott zöldségnek?
A boltok polcain található friss és fagyasztott zöldségek / gyümölcsök közül sok esetben az utóbbiaknak nagyobb a tápértéke és vitamintartalma. Ennek oka a következőkben…
